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Verrine de fraises sur crème pâtissière légère

Ingrédients

  pièces

  • Fraises : 500 g

  • Menthe : 9 feuilles

  • Lait écrémé : 50 cl

  • Poudre pour flan Impérial : 37 g

  • Fructose : 25 g

Verrine de fraises sur crème pâtissière légère

Recette proposée par sagweste (voir son Blog)
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   Dessert

 

 Pas de région spécifique

   Facile

 

  Pas de cuisson

   Petit budget

 

 15 min de préparation

Instructions


    Préparation 15 min

  • Préparer la crème pâtissière:

    Délayer la poudre de flan dans 1/4 de lait froid

    Laisser reposer 10mn

    Faire bouillir les 3/4 de lait restant

    Hors du feu, verser le lait poudré et le fructose et bien mélanger

    Remettre le tout sur le feu et faire bouillir 3mn en fouettant tout le temps

    Verser dans un saladier et laisser refroidir

    Rincer les fraises et les equetter

    Mixer 400gr de fraises et réserver le restant

    Répartir la moitié de la purée de fraises dans les verrines

    Couvrir de crème pâtissière

    Verser la purée de fraises restante

    Découper en petits dés les fraises qu'il restait et les répartir sur les verrines

    Poser une feuille de menthe sur chaque verrine et ciselez les autres et les mettre dessus également

    Mettre au frais pendant 2h

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