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Salade d'été

    

Salade d'été


Bouillon d'awara

    

Bouillon d'awara

Tzatziki

    

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Taboulé

    

Taboulé


Makis de saumon

    

Makis de saumon

Salade nantaise

    

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Salade grecque

    

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Pan bagnat

    

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Salade niçoise

    

Salade niçoise


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Bricks de thon au concombre et à la ciboulette

Par de la fourchette aux papilles estomaquées... made by titanick

une deuxième version de bricks au thon à base de concombre! vous souvenez-vous de la première à base de fenouil... 

Petite soupe froide

Par cook is délice !

pour colorer un buffet dînatoire et rafraîchir les papilles, une petite soupe de légumes verts, concombre et avocat, relevée d'un bouquet de coriandre.

Taboulé au quinoa gourmand

Par carole et ses mitrons

une recette sympathique à préparer de bon matin,à la fraiche....quand tout le monde fait la grasse mat'....et à partager plus tard quand il fait chaud.ce taboulé  a été très apprécié par m mitron qui n'aime pas trop le concombre alors...

Quelques idees simples de grillades

Par ô miam miam de soso

brochettes de saumon sauce "allegee" concombre et basilic

Emincé de dinde aux noix de cajou, raïta et salade de pommes de terre : une a...

Par mercredirose

une assiette complète pour un déjeuner ou un dîner équilibré avec des saveurs asiatiques et indiennes en particulier mais sans piquant pour convenir à petits et grands.

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